日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘　身長を高くするトレーニングって効果なし？　体験談

上嶋修弘さんの上嶋式３ステッププログラムが
ネットで人気になってる。

２ｃｈ（２ちゃんねる）でも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。

生活習慣を見直して、１５分のヨガのポーズを毎日するだけで
背が高くなる身長アップ方法っていうことなんだけど
な～ンかインチキっぽいですね。

本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみた。

体験者には、
33歳で、4.7㎝も伸びました。
会社員なので、時間は掛けれないけど、1日15分なら
と思って実践してみました。
効果の成果に、お医者さんもびっくりしていました。
って、効果が得られた人がいたのでまんざら嘘ではなさそうです。

なんか面白そうだね。
試してみようかな。