あがり症改善プログラム　心理カウンセラー児島弘樹のやり方っていいの？　感想・体験談

児島弘樹さんが書いた「あがり症改善プログラム」では
自分で簡単に緊張感を改善できたりするみたい。
心理療法を使う本格的なプログラムっていう話を聞いたんだけど、
本当かなぁ？胡散臭いよね。

気になって2ch（2ちゃんねる）の評判を調べてみたけど
クレームや悪評はなかった。

口コミでも評価が高いみたいだね。
実際の体験談でも効果ありと言ってる。

薬は一切使わずに、自宅で簡単な方法みたいだね。

15分間位で実践できるって言ってたよ。

一度、試してみようかな。